Kitti

Kitti vagyok, a Spirit csapatának tagja, és leginkább hétvégente találkozhattok velem a stúdióban.

A mozgás számomra nem csupán hobbi, hanem valódi lételem. Az elmúlt 15 évben számos edzésformát kipróbáltam, de a reformer pilates az, ami igazán magával ragadott. Komplexitása, a látványos fejlődés lehetősége, a folyamatos kihívás és a testi-lelki feltöltődés teljesen elrabolták a szívemet.

Prenatal trainerként kiemelten fontos számomra, hogy a kismamák számára is biztonságos, támogató és szakmailag megalapozott mozgást biztosítsak.

Az óráimon arra törekszem, hogy mindenki a saját szintjén fejlődhessen, miközben megtapasztalja a mozgás örömét és erejét. Legyen szó kezdőkről, haladókról vagy kismamákról, segítek, hogy közelebb kerülj a testedhez és annak tudatos használatához.

Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elkezdd – de ha elkezded, minden megváltozik.

Várlak szeretettel a Spiritben!